银屑病患者的饮食要注意

　　银屑病患者的饮食要注意!银屑病患者有很多的食品是不能吃的，比如海鲜、辛辣刺激的食品都是要忌口的，那么具体有什么食品是我们要注意的呢?我们一起来了解一下吧!

　　1、少吃生冷的事物

　　银屑病患者要注意不要多吃一些很冷的食物，现在已经到了秋天了，但是很多的人还是喜欢吃雪糕、冰棒等冷饮，这不仅会加重肠道的负担，还会影响胃的健康。湿与寒本就是相辅相成的，吃多了寒的食品，体内湿气就会多，容易造成关节型银屑病。

　　2、吃的食品尽量清淡一些

　　经调查北方银屑病患者比南方银屑病患者多，这是因为南方人的口味比北方人清淡，南方人注重养生，而北方人口味重，什么都吃，这对胃造成了一定的负担。特别是银屑病患者和胃不好的人，尽量少吃一些重口味的食品，养胃养身体，清淡的食品是最好的。

　　3、多吃些瓜果蔬菜

　　银屑病患者的病因有一项是微量元素的缺乏，虽然不是明确的原因，但是很多学者都这么认为，所以银屑病患者要补充微量元素，没有什么是比绿色蔬菜和水果含的微量元素多了，我们平时一定不要挑食，多吃一些瓜果蔬菜，但是含有维生素C的食物要少吃，对银屑病患者不好。

　　4、科学饮食

　　现在人的生活中什么食物都有，就造成了人们挑食、厌食的坏毛病，这样的饮食习惯是不科学的。食物是我们人体必需元素聂取的重要途径，不按时吃饭，或是挑食对身体都是有害的，银屑病患者这样的坏习惯会降低身体的抵抗力，给疾病可乘之机。